葡萄榨汁不需要去皮。葡萄是常见的水果，可直接食用，也可以用来榨汁喝。葡萄皮和葡萄籽含有一定量的维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质，营养价值较高，可以直接...【详情】

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炒扁云豆角做法： 1、准备材料：扁豆角４００克、姜葱少许、干红辣椒少许、花椒粒少许、盐少许、橄榄油适量。【详情】

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炒苦瓜窍门： 1、准备材料：苦瓜１根、鸡蛋２个、生抽２勺、食盐１勺、白糖１勺、白砂糖２勺、米醋２勺。【详情】

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海参放在干净无油水容器中，倒入纯净水没过海参，然后密封，放冰箱冷藏室泡一天一夜，隔天取出重复浸泡一次，就可看到海参膨大了。最后将海参破开腹部，取出沙子和内脏并冲...【详情】

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1、莴笋去皮，洗净，切丝，用盐腌制3分钟。 2、捞出滤干水，去盐水。 3、把莴笋丝放入陶瓷盆中，放冰糖，最后放白醋（白醋的用量要盖过莴笋）。【详情】

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1、准备好所有材料，排骨放入沸水中氽烫后去血水，捞出，沥干水分，冬瓜去皮去瓤，洗净，切块，葱和胡萝卜改刀备用。【详情】

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1、用筷子将苦瓜的瓤掏出，横切薄片。 2、放清水加半茶匙盐浸泡10分钟去苦味。【详情】

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1、番茄顶部划十字，放入沸水中煮一下，去皮去蒂切成小丁备用；鸡蛋打散备用。【详情】

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1、猪里脊切成粗长条。 2、放入一颗鸡蛋，少量白胡椒粉，料酒少量，盐。 3、搅拌均匀后，腌制20分钟左右。【详情】

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1、油麦菜洗净，切成长段。 2、锅中放油烧热后加蒜片。 3、加热狗肠继续翻炒。【详情】

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1、猪肉洗净，肥瘦分开切，切成小丁备用。 2、葱切丁，生姜切条，花椒、甜面酱和豆瓣酱都备好。【详情】

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用料：土豆，胡萝卜，鸡腿，洋葱，盐，玉米淀粉，酱油，白糖。 步骤： 1、将鸡腿肉洗净切成丁，用盐、玉米淀粉、酱油、白糖拌匀腌制一下，土豆、胡萝卜、洋葱去皮切丁。【详情】

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