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蚝油吃了对身体有害吗(多吃蚝油对身体有害吗)

出自：湖南特产网 时间：2021-10-27 23:06 点击：13

蚝油吃了对身体是没有害的，蚝油是用蚝制成的调味料，有很浓郁的蚝香，营养价值特别高，使用起来也很方便，无论是冷菜还是热菜都可以使用蚝油调味，只要在食物里加入适量蚝油翻匀即可。蚝油的蚝香鲜美，内含多种微量元素和人体所必需的氨基酸，其中锌含量尤其高。

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