切好的猪肝用水淘淘,之后沥干水分,加入盐,酱油,花椒粉和淀粉,放一边就行了,之后下锅炒,爱吃泡椒加泡椒,爱吃姜丝加姜丝,总之大火炒,会非常的嫩滑,很好吃嘞
炒猪肝时应该先将猪肝浸泡半小时去掉筋膜,切成片状,再用淀粉、食盐、糖、料酒、大蒜和生姜调匀腌制十五分钟。锅中烧开沸水,将腌制好的猪肝下沸水烫变色后直接捞出隔水冷却,保证猪肝的鲜嫩口感。最后用青椒和洋葱爆炒猪肝即可。
猪肝怎么炒好吃又嫩
准备材料:猪肝200克,淀粉2勺,料酒2勺,生抽1勺,盐适量,白糖适量,生姜5片,蒜头3瓣,青椒1个,红椒1个,洋葱半个,干辣椒2个。
1、将买回来的猪肝用清水浸泡半个小时,剪去白色的筋膜,切成片状。猪肝一定要去掉筋膜,再切的很薄才能炒的好吃又嫩。
2、将切好的猪肝放碗里,加一勺盐,少许的糖,加2勺料酒,2勺的淀粉,生姜3篇,蒜头1瓣,反复搅拌均匀,然后腌制15分钟。
3、准备锅中倒入清水,烧开后倒入猪肝,清水要完全没过猪肝,让猪肝煮变色后立刻捞起。放入容器中可以隔水降温冷却。冷热交替才能保证猪肝的鲜嫩口感。
4、将洋葱、青椒和红椒切碎,锅中放入少许的油,油温加热至7成的时候放入洋葱炒出香味,接着放入青椒和红椒,煸炒至断生。
5、倒入沥干水的猪肝,加一勺生抽,几滴老抽,少许白糖、料酒,2个干辣椒,翻炒均匀,淋上一些水淀粉勾芡,关火即可出锅,这样炒的猪肝一定好吃又嫩。
最后总结一下,想要猪肝炒的嫩又好吃,一定要注意的四点:清水浸泡去筋膜,调料腌制十五分钟,焯水变色速捞出,大火快炒要勾芡。
猪肝买回要用清水泡,泡的时候用刀尖或其他利器扎一些小眼,让猪肝里的残血流出来,这样吃起来比较卫生,口感也很好。将泡好的猪肝切片后放在碗中先放少许料酒搅匀再放一个鸡蛋的蛋清用手抓一下再放淀粉反复抓当淀粉吃到猪肝片里表面又湿了的时候再放淀粉再抓直到猪肝片表面不再渗出水分为止。备好葱姜丝,蒜片两瓣儿大料和你喜欢吃的配菜(青椒、胡萝卜,黄瓜、木耳、玉兰片、油菜心、嫩白菜帮什么都行)切片。锅中放油(稍多一些)烧热倒入猪肝,用铲子把猪肝尽量铺开让猪肝基本上都能接触到锅,不要翻动,用手转动锅使有猪肝的地方都受热,待猪肝一面呈金黄色时加葱姜料酒酱油翻炒,喜欢吃辣的可加点豆瓣酱,再加入配菜翻炒几下根据口味加点盐最后放蒜片和一小勺醋关火再翻炒几下出锅。
注意:1先放蛋清后放淀粉,这样猪肝比较嫩;
2一定后放盐,盐有凝固蛋白质的作用,放早了猪肝就老了;
3蒜和醋入锅后一定马上关火否则蒜香和醋鲜就没有了。
烹饪时注意
1、热油下锅。热油下锅可以减少水分流失,让口感更鲜嫩。
2、油要多些。炒猪肝的油要比平时炒菜稍微多一些,因为猪肝炒好后容易发干,如果不多加点油炒,会比较干涩难吃。
3、大火快炒。高温会在最短的时间里把鲜味和水份“封”在肉里,从而让猪肝更鲜嫩。
4、盐要后放。盐有凝固蛋白质的作用,放早了猪肝就老了。
小贴士:
1、如果是煮的猪肝,要放在汤汁中保存,否则会变得干巴巴的。
2、猪肝如果是要卤的,煮好后要立马放入凉水中降温,避免余热继续加热猪肝,导致猪肝过老不嫩。
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