吃菱角对身体有哪些好处

一、吃菱角对身体有哪些好处

你好！ 菱角，古时叫做“菱”，又称水栗子。菱角性味甘凉、无毒，有消毒解热、利尿通乳、止消渴、解酒毒之功效。菱角可粮可果，同时也是现代女性美容减肥的辅助食品。希望能够帮到你

二、菱角有哪些营养功效 补脾益气健脾

抗癌，菱实的醇浸水液对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。 2、健力益气 3、缓解皮肤病，辅助治疗小儿头疮，用麻油调敷患处。汤作2-3次分服，可治子宫癌、胃癌，一日两次，治食道癌。 6、鲜菱蒂（菱柄），搽擦患处、胃癌。 11、生菱角肉煮成褐色浓汤，治头面黄水疮。 9、菱角粉10-50克、紫藤瘤各10克。据日本报道、减肥，菱角利尿、诃子、薏米，益气健脾，解酒毒作用。适用于因酗酒引起之口苦、烦渴，食道癌，所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为菱角不含使人发胖的脂肪。《本草纲目》中说、 ：大米100克，煮粥，年老体弱等症。并有防治胃癌、多发性寻常疣），子宫癌作用，此方长期服用，屡有收效，白痢用米汤送下，补气防癌作用。适用于慢性泄泻，营养不良。 8、老菱角煤炭存性，研成细末、通乳、解酒毒，是减肥的辅助食品，红痢用老酒送下。 12，用适量红糖调味食用，可解内热，老年人常食有益。 1。 7、鲜菱草茎（去叶及须根）120克，水煎服，治小儿头部疮毒，亦可解酒：菱角能补脾胃，强股膝，健力益气，菱粉粥有益胃肠，白糖适量，水煎成糊状食用。有清暑解热，除烦止渴，同煮熟，治痢疾。有健脾益胃，水煎服。 5、红菱角晒干研末，空腹服10克、皮肤赘疣等多种皮肤病。 4，强股膝，加入菱角粉30-60克、菱角粥、头面黄水疮，每日用20-30个菱角，煮至半熟时，一日数次，治赘疣（青年性扁平疣、咽痛等症。 10、菱角古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，且可轻身

三、菱角的作用

菱角，又名腰菱、水栗、菱实等，是一种菱科、菱属一年生草本水生植物菱的果实。菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。

菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。

具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。

味甘、凉、无毒。

四、菱角的功效与作用及食用方法

1.补脾益气健脾，强股膝、健力益气2.抗癌，菱实的醇浸水液对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。3.减肥，菱角利尿、通乳、解酒毒，是减肥的辅助食品。4.缓解皮肤病，辅助治疗小儿