三色糙米饭是由黑米、红米和糙米组成。三色糙米属于粗粮,由胚、胚乳和米糠组成,是稻谷脱壳后不加工得到的全谷粒米,它可以让稻谷的营养成分充分保留,含有许多能促进人体健康的微量元素。但三色糙米不能多吃,长期用三色糙米代替主食会加重肠胃负担,三色糙米和主食应该交替食用。
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找一个小吃,我是在邵东一个镇吃到的,样子是一个半圆,类似饺子,但是要比普通饺子大很多,两个说不定会
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