幼儿简单营养美食

一、幼儿简单营养美食

西瓜蛋饼

1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。

2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。

3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。

4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。

表面看不到西瓜丝。

切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。

苹果比萨

1、苹果去皮、去核，切薄片。

2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。

3、平底锅烧热，放少许黄油(植物油也行，不过用黄油有种奶香味)，待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。

4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。

喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。

香肠燕麦粥

1、鸡肉香肠1条，切成细丝。

2、青菜叶剁碎。

3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。

二、小朋友在家可以做的美食

教你做冰淇淋玩吧：1.把生鸡蛋的蛋黄准备3个（给鸡蛋打个小孔把蛋清过滤掉，蛋壳里就剩蛋黄了，再把蛋黄取出来）。2.把鸡蛋黄加入牛奶搅拌（牛奶里可以放咖啡，果汁，融化的巧克力等调味）3.把搅拌后的汤汁倒入锅中小火搅拌并加入白糖调味，直到汤汁沸腾关火。4.等汤汁冷却盛入碗中放入冰箱冰冻层冰冻。3个小时后取出，就可以享受美味了。注意用火时要注意安全！

三、跪求几款适合一岁左右宝宝吃的简单易行的小吃。

1,蒸鸡蛋，豆腐整蛋，鸡肉蒸豆腐等等，肉可以变，肉都打碎2，猪肉丸子（加点淀粉比较嫩）弄成汤，里面加菜碎3，蒸红薯，土豆泥4，骨汤煮饭加肉，胡萝卜牛肉饭等等5，大人蒸鱼给小孩拨点6，西红柿鸡蛋面，白菜鸡蛋面.，小银鱼鸡蛋菠菜面，等等...变化蔬菜其实我们家的孩儿，蔬菜吃的最多的就是西红柿，白菜，椰菜，土豆，胡萝卜，肉就是猪肉牛肉鸡肉换着来我很懒的，但是这些做法都很简单，现做现吃，不过每次肉不是很多，有荤有素就行，我的要求也不高的。很多时候就是跟着大人吃，比如，我们炒好土豆丝就分他点，煮了虾也分他点

四、如何在家里作比较简易的小零食?小孩子做的哦!

做沙拉啊。把自己爱吃的水果洗净切丁，拌上沙拉就很好了。

五、适合小孩做的菜,简单又好吃的,又容易买到的

多大年龄的小孩？比如拔丝土豆 拔丝苹果 虎皮辣子都很好做味道也不错的。

苹果350 克，白糖150 克，花生油750 克。熟芝麻10 克，鸡蛋1 个，干淀粉150 克。

拔丝苹果的做法：

1、将苹果洗净，去皮、心，切成3 厘米见方的块。鸡蛋打碎在碗内，加干淀粉、清水调成蛋糊，放人苹果块挂糊。

2、锅内放油烧至七成热，下苹果块，炸至苹果外皮脆硬，呈金黄色时，倒出沥油。

3、原锅留油25 克，加入白糖，用勺不断搅拌至糖溶化，糖色成浅黄色有粘起丝时，倒人炸好的苹果，边颠翻，边撒上芝麻，即可出锅装盘，快速上桌，随带凉开水一碗，先将苹果块在凉开水中浸一下再人口，更为香脆。