火腿肠炒荷兰豆怎么做？「荷兰豆可以和火腿肠一起炒吗」

荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一。荷兰豆中不但含有大量的水分，吃起来给人一种清爽的口感，同时，含有很少的脂肪，还含有人体必需的氨基酸。这道菜营养清爽，非常适合夏日便当哦。

火腿肠

荷兰豆

热油，倒入火腿肠翻炒。

然后放入荷兰豆，继续翻炒。

根据自己的口味放入适量耗油、鸡精、盐调味。