枸杞叶芹菜粥怎么做好吃,枸杞叶芹菜粥的做法要诀

菜系及功效：精品主食 肝调养食谱 补虚养身食谱 明目食谱 动脉硬化食谱
口味：清香味
工艺：煮
枸杞叶芹菜粥的制作材料：
主料：枸杞叶30克,芹菜60克,粳米75克
调料：盐2克
枸杞叶芹菜粥的特色：
此粥色淡绿，质粘糯，香咸清香。
教您枸杞叶芹菜粥怎么做，如何做枸杞叶芹菜粥才好吃
1.将新鲜芹菜洗净切碎。枸杞叶洗净。
2.将芹菜、枸杞叶与粳米放入沙锅内，加水适量，煮为菜粥，放入调味品即成。
小帖士-食物相克：
枸杞叶：枸杞叶与乳制品相克
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”