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红枣汁的家常做法「核桃红枣汁的做法」

红枣汁的家常做法「核桃红枣汁的做法」

红枣富含多种营养的成分,糯米和一颗颗红彤彤的红枣通过加热后形成汁,很适合女性和老年人食用,非常的补血起到温暖脾胃和健脾养胃的作用。枣百科介绍下红枣汁的做法。

材料:红枣10颗,糯米或大米25克

1.将红枣洗净,放入锅中煮熟或者蒸熟备用。

2.红枣煮熟后,过一下凉水,然后将其掰开去掉里面的枣胡。

3.将大米洗净,放入锅中煮一下,煮软即可。我家正好有熟大米我就直接用了。

4.大米、去核的红枣再适量的白糖放入豆浆机中。

5.大米和红枣都是煮熟的,所以选择果汁就好。

6.等听到滴滴响的时候,拔掉电源将其盛出,过滤一下即可饮用。

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