欢迎进入湖南特产网!

都说大枣补脑强身 增强免疫力,怎么吃为好

都说大枣补脑强身 增强免疫力,怎么吃为好

大枣之名首载于《神农本草经》,为鼠李科落叶乔木的果实。具有补脾养胃,益气生津的作用。其性平,味甘。主产于河北、山东、山西等地。大枣能够补脑强身,增强免疫力,怎么吃为好?

大枣银耳羹

【组成】大枣10枚,银耳50克,冰糖适量。

【制法】先将银耳泡发洗净,加大枣,加水适量,煎煮90分钟左右,加冰糖适量。

【用法】饮食用,每日1次。

【功用】养胃,补脑,强身。

大枣羊骨粥

【组成】大枣20枚,羊胫骨2根,糯米60克。

【制法】先将羊骨敲碎,加水炖汤,取骨汤入粳米、大枣煮粥。

【用法】每日空腹早、晚食用。

【功用】补肾壮骨,健脾益血。适用于缺钙引起的佝偻病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血。

大枣炖兔肉

【组成】大枣250克,兔肉500克。

【制法】将新鲜兔肉洗净,切块,与大枣一起放沙锅内,隔水炖熟,即可服用。

【用法】佐餐常服。

【功用】健脾益气,和血补血,美容健身,增强抗病力。适用于气血不足、容颜色败、身体瘦弱、未老先衰,还可使女性皮肤柔嫩丰满。

湖南特产推荐

湖南特产推荐

赣南脐橙
赣南脐橙
价格:5~8元
热度:
查询详情
汝城奈李
汝城奈李
价格:10元
热度:
查询详情
安化山野菜
安化山野菜
价格:未公布
热度:
查询详情
湖南特产排行榜
  • 1赣南脐橙264
    赣南脐橙
    价格:5~8元
    热度:
    查询详情>>
  • 2汝城奈李370
    汝城奈李
    价格:10元
    热度:
    查询详情>>
  • 3安化山野菜282
    安化山野菜
    价格:未公布
    热度:
    查询详情>>
  • 4金花腐乳291
    金花腐乳
    价格:
    热度:
    查询详情>>
  • 5湘西米粉269
    湘西米粉
    价格:8~12元
    热度:
    查询详情>>
  • 6长沙米粉281
    长沙米粉
    价格:8~12元
    热度:
    查询详情>>
  • 7枫木贡茶262
    枫木贡茶
    价格:未公布
    热度:
    查询详情>>
    • 特产动态
    • 特产问答
    • 特产百科
    首页 |网站简介|网站声明|正在咨询|联系我们 |网站地图