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桃胶银耳红枣糖水的做法步骤「孕妇可以吃桃胶银耳红枣糖水吗」

桃胶银耳红枣糖水的做法步骤「孕妇可以吃桃胶银耳红枣糖水吗」

现代讲究美容,就拿说一个人显得年轻来说,都是说某人满脸胶原蛋白来形容。言归正传,枣百科今天介绍桃胶银耳红枣糖水的做法。

俗话说:1碗桃胶=做5次面膜,可见桃胶的功效有多强大。夏季来临,天气炎热,桃胶糖水是女性朋友不错的选择,滋阴润肺,美容养颜。

原料:桃胶、银耳、红枣、枸杞、冰糖。

做法步骤:

第1步、首先把银耳和桃胶用冷水泡发,桃胶泡12小时,泡开后多清洗几次,把杂质去掉,捏成小块,放适量冰糖,红枣去核。

第2步、加水后准备隔水炖。

第3步、大火炖一个小时后,桃胶和银耳都成粘糊状。

第4步、然后再加入枸杞,继续炖10分钟。

 

第5步、好喝的桃胶银耳羹就做好了。

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