桃胶银耳红枣糖水的做法步骤「孕妇可以吃桃胶银耳红枣糖水吗」

现代讲究美容，就拿说一个人显得年轻来说，都是说某人满脸胶原蛋白来形容。言归正传，枣百科今天介绍桃胶银耳红枣糖水的做法。

俗话说：1碗桃胶=做5次面膜,可见桃胶的功效有多强大。夏季来临，天气炎热，桃胶糖水是女性朋友不错的选择，滋阴润肺，美容养颜。

原料：桃胶、银耳、红枣、枸杞、冰糖。

做法步骤：

第1步、首先把银耳和桃胶用冷水泡发，桃胶泡12小时，泡开后多清洗几次，把杂质去掉，捏成小块，放适量冰糖，红枣去核。

第2步、加水后准备隔水炖。

第3步、大火炖一个小时后，桃胶和银耳都成粘糊状。

第4步、然后再加入枸杞，继续炖10分钟。

第5步、好喝的桃胶银耳羹就做好了。