欢迎进入湖南特产网!

黑枸杞泡水一次放多少量最好?

黑枸杞泡水一次放多少量最好?对于健康成年人,用黑枸杞泡水每次放3-5克左右比较合适,也就是10-15粒左右,也可以根据个人体质来增减用量。女性月经期和小孩食用要减少用量,特别需要注意的是,5岁以下的小朋友不建议食用黑枸杞。


黑枸杞含花青素等营养成分,有增强免疫、抗衰防老、美容养颜及改善睡眠的功效,黑枸杞可以直接嚼食,也可以用于泡水喝,但是不建议煎服或者熬汤,因为黑枸杞中含有的花青素遇到高温会遭受破坏。最后特别需要注意的是,食用黑枸杞不要过量,黑枸杞滋补和温热身体的作用较强,食用过多会导致上火、流鼻血、眼睛红肿等现象。


湖南特产推荐

我要留言(留言后专人第一时间快速对接)

已有 1826 企业通过我们找到了合作项目

湖南特产推荐

安化山野菜
安化山野菜
价格:未公布
热度:
查询详情
金花腐乳
金花腐乳
价格:
热度:
查询详情
湘西米粉
湘西米粉
价格:8~12元
热度:
查询详情
湖南特产排行榜
  • 1安化山野菜207
    安化山野菜
    价格:未公布
    热度:
    查询详情>>
  • 2金花腐乳206
    金花腐乳
    价格:
    热度:
    查询详情>>
  • 3湘西米粉205
    湘西米粉
    价格:8~12元
    热度:
    查询详情>>
  • 4长沙米粉206
    长沙米粉
    价格:8~12元
    热度:
    查询详情>>
  • 5枫木贡茶207
    枫木贡茶
    价格:未公布
    热度:
    查询详情>>
  • 6耒阳苍粑粒212
    耒阳苍粑粒
    价格:未公布
    热度:
    查询详情>>
  • 7隆回猕猴桃224
    隆回猕猴桃
    价格:5~8元
    热度:
    查询详情>>
    • 特产动态
    • 特产问答
    • 特产百科
    首页 |网站简介|网站声明|正在咨询|联系我们 |网站地图