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为什么月经前头疼怎么回事(月经前出现头疼怎么回事)

为什么月经前头疼怎么回事(月经前出现头疼怎么回事)

很多女性在月经前或多或少会出现来月经的征兆,那么,月经前有头疼的症状吗?

月经前有头疼的症状吗

大多数人在来月经之前是并没有头疼的症状的。

但是由于个人体质的差异,有些人在月经前也会出现头疼的症状,下面会详细讲一下原因。

月经前为什么会头疼

临床研究表明,这可能与血清中的雌醇(一种女性激素)浓度变化有关。由于女性的生理特点,在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,引起颅内外血管及子宫血管对某些因素如5-羟色胺等物质更敏感,从而引起血管张力的变化,使一部分对此敏感的患者发生头痛,月经后,血清中雌二醇浓度回复至正常,病人的头痛亦可缓解。

还有一种可能性存在,雌激素(包括雌二醇)可通过刺激泌乳素分泌,进而直接或间接地刺激前列腺素分泌,而前列腺素作用于血管,引起血管的收缩和扩张,这种变化由于雌激素的影响也呈现周期的变化,从而激发头痛发作。

当然,眩晕发作常与颈部活动有关,医学家把这种由颈椎病引起的眩晕称为“颈性眩晕”。如果进行X线摄片,则可发现颈椎“队列”变形,椎体与椎体之间的间隙变窄,钩椎关节明显增生。而月经所带来的相关气血虚弱,动脉血流不畅等问题,就可能加剧颈部的一些反应,引起头痛感。

出现经期或经前头痛是一种比较正常的生理现象,遇到这样症状女性朋友不必太过惊慌。对于经期或经前头痛已经影响到你的正常生活或是工作的话,小编建议还是前往正规的医院咨询一下专业的医生,适当的使用一些药物治理一下。

减缓经前头痛的症状

妙招1、不要太晚洗头,最好不要超过晚上8点,以保持头部温暖。

妙招2、洗完头一定要完全吹干(至少头皮要干)。

妙招3、平常多热敷颈部,促进血液循环,可使用电热毯。

妙招4、随时保持颈部姿势端正,尤其是使用电脑、看书时应缩下巴、头部不前倾,保持视线的平行。这么做,可以让颈部肌肉处于比较放松的状态,促进血液循环,避免因肌肉紧张而引发头痛。

妙招5、遇寒流或风大时应戴帽子、围巾、丝巾,维持颈部温暖。

经期头痛者要慎食4种食物

●巧克力

巧克力不仅容易发胖,它含有的干酪氨,还是引起偏头痛的主要可疑物。

●肉类

包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等。

●水果

包括柑橘类、苹果、香蕉。

●饮料

某些饮料及其添加物也可能引起经期偏头痛。含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒;含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和浓茶;酒精和咖啡因,会使人的血管扩张,容易引起经期偏头痛。

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