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柠檬精油的功效与用法用量(柠檬精油的功效与作用及食用方法)

柠檬精油的功效与用法用量(柠檬精油的功效与作用及食用方法)

精油大家应该都非常了解吧,精油一般是一些植物的提取物,对人身体有非常好的效果,那么柠檬精油大家知道怎么用吗?跟着小编我们一起来了解一下吧。

柠檬精油的用法有什么 

1.平衡油脂提亮肤色:(2ml基础油:1d单方精油)或滴入适量到面霜、爽肤水、按摩霜、面膜中使用。

2.洗衣:衣服放在洗衣机里洗,洗干净忘记晾,有味道怎么办?别担心,只需在衣物干燥前加几滴柠檬精油,你的衣服就不会有异味了。

3.木材和银色抛光:柠檬油浸湿的布(含约10滴油)将有助于修饰你失去光泽的银和珠宝。柠檬油也可用于清洁木材。

4.清洁家居:用贴纸和柠檬油口香糖将你孩子留下的粘糊糊粘在上面。只需在潮湿的毛帅上加入3-5滴柠檬油即可。

5.干净的双手:在你的汽车或自行车上工作时油腻的手,普通肥皂洗不掉?不用担心一只需在你的肥皂中添加几滴柠檬,就可以得到干净的双手!

6.牙齿美白剂:将柠檬精油,小苏打和椰子油混合,然后在牙齿上擦拭2分钟,然后冲洗。

7.洁面乳:柠檬精油可以改善你的肤色,让你的皮肤柔软和柔软。用柠檬,薰衣草和乳香油制成的洗面奶,或者简单地将2-3滴柠檬油与小苏打和蜂蜜混合,清洁皮肤可以改善暗黄。

8.指甲油去除剂:试用这款DIY指甲油去除剂,用柠檬,葡萄柚和甜橙等酸性精油制成。它不仅可以去除残留的指甲油,同时还可以保护指甲的健康。

9.促进新陈代谢,减少脂肪:每天2-3次在一杯水中加入2滴柠檬油,以支持你的新陈代谢,促进减肥。

柠檬精油可以怎么使用

1、和其它保湿精油混合后轻抹皮肤,可清洁皮肤。

2、舒缓情绪:将3滴柠檬精油、3滴佛手柑精油和2滴回青橙精油,滴入熏香灯中进行加热。

3、关节按摩和肠胃按摩:取适量的柠檬精油和其他药用的精油混合涂抹在关节和肠胃处,可有效缓解关节炎和消除便秘。

4、漱口水:滴适量柠檬精油入水漱口,不仅可以消除嘴中异味,也可以预防口腔黏膜的感染,有益于口腔健康。指甲岔裂。保养皮肤温和美白,防止皱纹产生,增加皮肤光泽,淡化雀斑,帮助油性肌肤减少皮脂分泌,除鸡眼、疣瘤等。

柠檬精油应该怎么用

柠檬精油晚上用最好,因为里面含有呋喃香豆素,具有光敏性,白天使用后若受到阳光暴晒,会造成黑色素沉淀。柠檬精油可去除老死细胞,明亮肤色,紧实微血管,促进胶原蛋白产生,淡化黑色素,对油腻的发肤有净化的功效,可软化结疤组织;改善油性肌肤,有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用;用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效,也可以软化结疤组织,预防皮肤擦抹:取适量的柠檬精油。

柠檬精油的使用有什么注意

1.精油不可内服;

2.怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡,因为某些精油可能会导致月经来潮;

3.柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线敏感。因此使用过后8小时内请勿暴晒肌肤于阳光下;

4.患有癫痫病、神经及严重肾脏方面疾病的人请小心使用,最好先请教医师或芳香治疗师;

5.精油不能取代药物。因此,使用后如症状未改善,请一定要看病就医,绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。

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