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邵阳茶油为何这么贵,食用茶油有哪些好处?

邵阳茶油为何这么贵,食用茶油有哪些好处?从食物功能看,木本粮油是具有很高的营养价值和保健作用。特别是邵阳茶油,色清味香,不饱和脂肪酸含量高,维生素E的含量也高。长期食用邵阳茶油,对于心脑血管疾病具有很好的医疗保健作用。


邵阳茶油为何这么贵,食用茶油有哪些好处?


下面是小编整理的关于食用邵阳茶油的一些好处:


1、降低血脂


高血脂的原因:人们日常食用的植物油和动物油脂中,含有大量的芥酸,饱和脂肪酸和胆固醇,均属于人体难消化成分,长期存在于血液中,引起血脂升高。


茶油极佳的降血脂功能在于它独有的三步曲:


(1)堵住“污染”源。用茶油替换日常食用油,可从源头防止“病从口入”。


(2)清洁血液,降低血液粘度。


(3)促使脂质代谢系统和血液循环系统重新恢复正常。


2、降低血压


高血脂是引起高血压的主要因素之一,食用茶油能够有效降低血脂,平稳降压。中医认为茶油性能偏凉,有凉血,止血的功效,对于肝火亏而虚火上升的高血压病患者疗效尤佳。


3、预防心血管系统疾病


广东食品卫生监督研究所邓平建等人的研究结果表明,茶油可以降低人体甘油三脂,总胆固醇和低密度胆固醇含量,同时可使高密度胆固醇含量略有上升,这些综合作用对于预防心血管疾病是最为有利的。


我国65个县区人群流行病调查结果表明:人体消化吸收的油酸含量越高,冠心病和高血压发病率越低,长期食用茶油地区的居民,冠心病和癌症患者极少。对于高血脂、高血压和冠心病等心脑血管病患者而言,茶油降血脂性、抗氧化性和生物膜流动性等特性具有理想的食疗保健效果。


4、防治心脏病


为什么会发作心脏病?冠状动脉负责向心脏供血,通过它供应心脏所需的氧和营养。随着时间的流逝,这种动脉会受到积累在血管壁上的胆固醇的危害,使得血管内部通道变窄,因此通过动脉的血液减少和流速放慢。严重时会造成血管部分或全部堵塞,心脏不能得到所需的足够数量的氧,使心脏器官细胞受到严重损坏和死亡。这种情况的最初迹象被称为心脏病发作。食用茶油能够清除血液中和在血管壁上的胆固醇,使血液循环系统恢复正常,所以食用茶油可以防治心脏病。


5、改善或消除动脉粥样硬化斑块状况


产生动脉粥样的原因:烟、酒及精神紧张等均会损伤血管壁组织,导致细胞脱落,它与血液中存在的脂肪和被氧化的胆固醇形成动脉粥样硬化斑块。不良的饮食习惯和生活方式是引起该病的主要因素,而饮食脂肪又是其中的主要因素之一。流行病学的研究显示:


(1)食物中的饱和脂肪和胆固醇升高血清LDL胆固醇,后者极易受自由基的攻击而发生脂质过氧化反应,这种脂质过氧化反应是动脉粥样硬化的第一步。


(2)大量摄取多不饱和脂肪酸具有促进动脉粥样硬化形成的作用,原因有两条:一。这些脂肪很容易被氧化成为脂质过氧化物;二。它们使血清HDL胆固醇含量减少。


(3)单不饱和脂肪(如油酸)可降低引起此症的罪魁祸首——饱和脂肪酸和低密度胆固醇,同时保留对改善此症有益的胆固醇——高密度胆固醇。因为茶油以单不饱和脂肪油酸为主要成分(含量83.3%),所以多食茶油可预防动脉粥样硬化疾病的发生。


6、抑制血小板凝结,防止血栓形成


茶油清除了血小板和血栓的成因——饱和脂肪酸、低密度胆固醇和自由基。


7、滋养和软化血管,预防血管硬化及脆化由于茶油具有良好的生物膜流动性,所以它能滋养和软化血管,预防血管硬化及脆化。


8、治愈偏头痛和头晕


产生头痛和头晕的原因:


食用劣质油脂 → 血液循环系统存在大量杂质(脂肪、胆固醇和血栓等)→ 血液粘度增高 → 血液流动阻滞或阻塞 → 脑供血不足


,脑部代谢紊乱(大脑需要的血氧和营养物质供给不足


,代谢物不能及时排出) → 思维速度减慢,注意力不集中 → 产生头晕。


血液粘度增高 → 血压增高 → 血管膨胀,脑组织发生水肿和淤血 → 压迫脑部神经组织 → 产生偏头痛。


茶油具有显著的降血脂性能,所以能够清洁血液,清除脂肪、胆固醇和血栓等,使血液循环恢复最佳状态,脑部微循环和代谢正常


进行,大脑既能够得到充分的血氧和营养物质,又能及


时排除代谢物,从而治愈头痛和头晕。茶油对防治因高血压或血管阻塞而引起的偏头痛,效果很好。


9、促进消化系统


大量研究已证实:山茶油能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能,预防胆结石,并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。此外,山茶油还有一定的通便作用。


10、增强内分泌系统功能


食用茶油可提高人体酶的活性,提高代谢率,改善体质,增加人体免疫机能,加强对人体的双向调节作用,可保持充沛的精力。最新研究结果表明:茶油中PLS 值大,健康人食用山茶油后,体内的葡萄糖含量可降低12%。所以,山茶油已成为目前预防和控制糖尿病的最好食用油。


11、强化骨髂系统


山茶油能促进骨骼生长,促进矿剂的生成和钙的吸收。所以,在骨骼生长期以及在防止骨质疏松方面它也起重要作用。


12、促进生殖系统


山茶油能增强、平衡脑垂体、性腺功能,提供生育酚,促进生殖、生长,对防治不育有辅助功效。


13、预防癌症


由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用,并含有微量元素,因此它能防止某些癌变(乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌)。


茶油的一显著优点是:烟点高(指加热时能使油脂冒烟的最低温度)。茶油的烟点在220℃以上,而一般食用油的烟点只有100℃。


这样,在使用茶油高温煎炒时极少产生油烟雾凝聚,不会产生呛人的油烟,也不会使油烟凝聚在厨房的墙壁上;一般食用油在使用过程中产生的油烟中含有大量的致癌物质,吸入肺内会导致肺癌,女士们常年累月在厨房里操劳,吸入的油烟越多


,也就越容易得肺癌。由此看来,经常食用茶油,可以大大减少致癌的可能性。


14、能使“脑轻松”


人们血液都存在一定的脂肪和胆固醇,造成血液不纯,血液循环状况不佳。低强度用脑时,血液循环状基本能够满足大脑的营养和血氧代谢要求;但是在高强度长时间用脑(如学生)时,大脑处于严重缺乏营养物质和血氧状态,思维受阻,头晕眼花,精力无法集中。解决方法很多,如以素食为主,多参加体育锻炼等,然而吃茶油法可能效果更好。实践证明吃过茶油以后,不仅可彻底消除头晕现象,而且可使大脑长时间兴奋,思路清晰,思维速度加快,从而达到“脑轻松”状态。


15、防治胆结石


胆结石主要由胆固醇形成,食用茶油清洁血液,清除胆固醇,故能避免此病。


16、保护免疫系统


人类普遍存在不良的生活方式和饮食结构,不可避免的导致体内自由基较多。人体免疫系统组织(如关节)中存在大量的高级脂肪,极易受到过氧化物(自由基)的损伤。其结果是人体免疫系统功能下降,疾病抵抗能力随之下降。人类许多疾病都是由于自身免疫性能不良所造成的,例如癌症。类风湿性关节炎也是一种自体免疫疾病, 由于自由基攻击关节组织, 导致组织病变红肿发炎而疼痛。茶油具有较强的抗氧化性能,它能激活抗氧化酶SOD,清除自由基,保护免疫系统。


17、防辐射作用


山茶油在被发现有增强防辐射的功能后,就被用来制作宇航员的食品。


18、防衰老在茶油产区和传统消费地区,茶油被称为为“益寿油”,“长寿油”。茶油的五大特性决定了它具有防衰老功能,具体说明如下:


(1)茶油是野生木本油料,具有绿色食品性质,能让人们远离各种污染(农药、重金属)。人们日常食用的油脂(菜籽色拉油、花生色拉油、大豆色拉油和各种调和油)均为产自耕地的受到污染的草本油料。


(2)茶油的高营养易消化特性对于中老年人非常重要。由于人们普遍不注意保养和缺乏卫生保健知识,导致过早衰老,年过35岁,有的系统(特别是消化系统,如胆囊和肝脏功能)加速退化,严重影响人体补充营养物质。吃茶油一方面可保护并改善消化系统,另一方面能使人体充分摄入营养成分。


(3)降血脂性能可有效保护心脑血管系统,预防人类第一杀手——心脑血管疾病。


(4)抗氧化性对于防衰老特别重要,防衰老学说有很多,但是其要点主要为两点:一。尽量减少体内有害物质,防止它破坏人体组织细胞和器官。


二。保证均衡充足的营养﹐使细胞有足够的原料修复,维持细胞修复能力,这样就可以使细胞组织保持最佳状态﹐避免衰老。例如自由基就会攻击免疫系统脂肪组织,产生脂质过氧化反应,使人体免疫功能下降,各种疾病随之而来。茶油较好地满足防衰老学说,既能清除体内有害物质——自由基,又能快速充分补充营养物质,所以它有良好的抗衰老功能。


(5)茶油良好的生物膜流动性能够软化血管。随着年龄增长,血管逐渐硬化和脆化,严重影响血液循环的正常运行。俗话说人老老在血管上,茶油能很好地保养血管,使血管保持“年轻态”。食用茶油可以大大改善中老年人普遍存在的排便难题。为了排出体内毒素,每天一次大便是十分必要的。


医学上有实际年龄和生理年龄之分。现实生活中,人们的生理年龄往往大于实际年龄,也就是“未老先衰”,食用茶油能够大大降低生理年龄。在吃茶油的人群中,长寿老人的比例明显增多,百岁老人也不少。


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