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什么?清新口气的薄荷糖会加重口臭

什么?清新口气的薄荷糖会加重口臭

  当今人们对自己的仪容越来越注意,除了得体的着装,清新的口气也必不可少。不少口香糖、牙膏宣称“清新口气”,用前众人躲避不已,用后就能邂逅女神,着实让人忍不住检查自己。不过,号称能够“清新口气”的薄荷糖,却是加重口臭的罪魁祸首,你中招了没?

图为:薄荷糖

  很多薄荷糖都宣称能够清新口气,其实弊多利少。据口腔科专家介绍,薄荷糖能够清新口气主要是其中的薄荷醇在起作用,而它是能随着时间消失的,一旦消失口中的怪味便会加重反弹,加上细菌分解蔗糖时释放的硫化物,那口气能清新吗?

图为:酒

  酒精是一种利尿剂,饮用过多容易导致身体缺水,阻碍唾液分泌。唾液中有能够分解和冲走“有味细菌”的物质,一旦过量饮酒就会加重口臭,另外,葡萄酒中含有糖分,是“细菌的美食”,因此饮酒要有节制,酒后要及时嗽口,同时多喝点白开水补充水分,促进唾液分泌。

图为:肉

  有一种说法,肉食者和素食者不仅是口气不同,时间长了体味也会有明显的区别。因为吃肉过多,蛋白质的摄入量会超过身体所需,从而分解为碳水化物,分解过程中会产生氨,通俗来说就是尿味,会通过口腔排出体外,引起口臭。因此,吃肉的同时要加大蔬菜的摄入量。

图为:干果

  干果还有人体所需的蛋白质、维生素和油脂,每日吃上一点有益身体健康,不过,吃了不嗽口,很快就会发现朋友离你远远的。因为干果含有促进细菌滋生的糖和不溶性膳食纤维,容易在口腔、牙缝聚集,导致口臭。

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