湘莲的营养价值高不，其功效作用有哪些？

湘莲的营养价值高不，其功效作用有哪些？湘莲内含十八种人体不可缺少的微量元素、性平、味甘，具有降血压、健脾胃、安神固精、润肺、清心之效，莲芯性味苦寒，有强心镇静、清热平火、除烦利尿之功能。湘莲被誉为中国南方“人参”。

下面是湘莲的具体功效和作用：

1.强心安神

湘莲，莲子心所含生物碱有显著的强心作用，有较强的抗癌、抗心率不齐和降血压的作用。

2.防癌抗癌

湘莲，莲子善于补五脏不足，能使血脉通杨，莲子所含的氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，有防癌抗癌的功效。

3.滋养补虚

湘莲，莲子中的棉子糖对于久病、产后或年体虚者有滋补作用；而莲子碱有平抑性欲的作用，对青年人梦多，遗精频繁或滑精者，有良好的止遗涩精的作用。